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关于借呗的短信和电话，其真实性需要谨慎判断。以下是相关建议。
1、官方通知：借呗是支付宝旗下的信用贷款产品，其官方通知通常与支付宝账号关联，如果接收到与支付宝账号相关的通知，可以通过支付宝官方渠道进行验证。
2、电话号码识别：可以通过手机来电显示的功能识别电话号码，如果电话号码是陌生的，尤其是以某些特定前缀开头的号码，可能是推销或诈骗电话。
3、短信内容识别：真正的服务通知通常会包含详细的信息和操作步骤，如果收到的短信内容模糊、语法错误或者带有明显的推销语气，需要保持警惕。
4、个人信息保护：无论接到何种电话或短信，都要保护好自己的个人信息，尤其是银行卡信息、密码和验证码等，不要随意将这些信息透露给他人，包括在电话或短信中。
5、谨慎对待未知来源的信息：如果无法确定电话或短信的真实性，最好不要轻信，可以联系借呗的官方客服，或支付宝的客服进行咨询和验证。
对于任何与金融、账户相关的不明电话和短信，都需要谨慎对待，如果怀疑其真实性，最好通过官方渠道进行验证。
仅供参考，建议针对具体来电短信内容，通过支付宝官方渠道进行验证，以确保自身财产安全。